Chapellerie de l'Aunis

Chapellerie de l'Aunis

- Santé : les effets bénéfiques


Les bienfaits du couvre-chef sur la santé.

Le rôle du couvre-chef est fondamental. Notre centrale thermique est située dans le cerveau, au niveau du thalamus. Il a pour fonction notamment, de maintenir la température de nos organes vitaux – cœur, reins, foie… aux alentours de 37°C.

En période de grands froids et pour maintenir cette température de 37°C, le thalamus provoque une diminution de l’afflux de sang vers la périphérie du corps, c’est-à-dire vers la peau. Une action qui entraîne une perte de sensations et un engourdissement aux extrémités : mains, pieds, nez, lobes d’oreilles. 90 % de la chaleur sort de notre organisme par la tête.

L’essentiel est de ne pas réduire l’apport de sang au cerveau, ce qui entraînerait de graves dommages, le mécanisme préserve ainsi la chaleur au niveau de la tête.

De fait, la perte de chaleur du corps se passe naturellement par la tête. Cela révèle bien le rôle fondamental du couvre-chef.

Si on liste d’abord des incidences connues du froid sur la santé qui portent sur :

  • le système cardiovasculaire,
  • la régulation de la température,
  • la tension artérielle,

et les risques encourus qui sont :

  • les maladies infectieuses respiratoires,
  • les rhumes,
  • les grippes,
  • les bronchites,
  • les pneumonies,
  • l’hypertension,

ce serait une évidence de dire que protéger sa tête est une démarche salutaire.

Outre ce bon sens, des tests ont été réalisés (http://www.diffu-sciences.com/news.php?id=294) pour mettre en évidence les effets de la chaleur ou du froid chez 16 jeunes volontaires de 18 à 25 ans et chez 8 personnes d’âge moyen, portant successivement quatre types d’habillement différents. Les vêtements testés comprenaient :

  • Un équipement normal d’hiver sans chapeau,
  • Un équipement normal d’hiver avec un chapeau,
  • Un équipement normal d’hiver avec une paire supplémentaire de bas et avec un chapeau
  • Un équipement normal d’hiver avec une paire supplémentaire de bas, un deuxième pantalon au-dessus du pretaylor_momsen.jpgmier et avec un chapeau.

Les participants étaient exposés quatre fois à une température de -5°C pendant un quart d’heure, en portant chaque fois un de ces quatre modes d’habillement. Entre ces expositions au froid, une phase de récupération et de réchauffement de 25 minutes était prévue.

Le port du deuxième pantalon n’a pas semblé apporter une grande différence dans les réactions de l’organisme par rapport au port d’un seul pantalon d’hiver.

En revanche, l’étude révèle que le port du chapeau réduit non seulement la hausse de tension que l’on observe en réaction au froid, mais permet encore une récupération plus rapide de la pression artérielle normale et de la température cutanée mesurés au niveau du front. Il ne s’agit pas donc de simple coquetterie : le chapeau nous protège efficacement.

Au temps de la sagesse issue du pragmatisme, quand la population passait le clair de son temps en plein air, le couvre-chef présentait bien des vertus aussi bien contre le froid hivernal que la chaleur estivale et, toute l’année, contre le danger permanent que présente la surexposition aux rayons ultraviolet. Dans des régions tempérées, couvrir simplement la partie frontale et pariétale du crâne assure un rôle déterminant chez une personne en bonne santé car l’économie d’énergie calorifique conduit tout bonnement et simplement à une économie de fatigue.

Quand l’élégance est salutaire…

 Chapellerie de l'Aunis


28/11/2014
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